Die sleutelverskil tussen deltoïed- en rotatormanchet is dat die deltoïedmanchet 'n enkele spier is terwyl die rotatormanchet 'n groep spiere en senings in die skouers is.
Die deltoïed-manchet is 'n groot spier wat uit drie spiervesels bestaan. Hulle is die anterior, posterior en intermediêre spiervesels. Die roterende manchet is 'n spier wat uit vier spiere bestaan. Hulle is supraspinatus spier, infraspinatus spier, teres minor spier, en subscapularis spier. Beide deltamanchet en rotatormanchet speel belangrike rolle in die rotasie, ontvoering en stabiliteit van skouers.
Wat is Deltoid Cuff?
Die deltoïed-manchet is 'n driehoekige spier wat die ronde kontoer van die skouer vorm. Dit bestaan uit drie spiervesels. Hulle is anterior of klavikulêre vesels, posterior of skapulêre vesels, en intermediêre of akromiale vesels. Hulle staan ook bekend as onderskeidelik anterior deltoïede, posterior deltoïede en laterale of mediale deltoïede. Die deltoïed-manchet laat ontvoering en stabilisering van skouergewrigte toe. Dit vergemaklik ook ander bewegings en rotasies van die skouer. Die anterior deltoïede laat die pectoralis major toe om die skouer te buig. Pectoralis major is 'n dik spier wat in die bors geleë is. Die anterior deltoïed werk ook saam met subscapularis om die humerus te draai. Die posterior deltoïede laat die verlenging van skouers toe. Die infraspinatus-spier en teres minor-spier (in rotator-manchet) werk ook met posterior deltoïede vir die verlenging sowel as die rotasie van skouers. Die laterale deltoïede voer skouerabduksie tydens rotasie uit.
Figuur 01: Deltoid-manchet
Die deltoïed-manchetbeserings word veroorsaak deur slytasie en skeur van spiere, vetatrofie en entesopatie. Deltoïed manchet skeure word gewoonlik veroorsaak deur skouer ontwrigting of rotator manchet skeure. Vetatrofie sluit veroudering, ongebruik van skouers, gebrek aan nodige voedingstowwe en spierdistrofie in. Entesopatie is as gevolg van meganiese spanning in die skouers.
Wat is Rotator Cuff?
Die rotatormanchet is 'n groep spiere en senings in die skouer. Dit dien as stabiliseerders in die skouer. Rotatormanchetten laat bewegings in die skouers toe en handhaaf skouergewrigstabiliteit. Scapulohumerale spiere beskik oor sewe spiere wat die humerus met die scapula verbind. Uit hierdie sewe spiere vorm vier spiere die rotatormanchet. Dit sluit in die supraspinatus-spier, infraspinatus-spier, teres minor-spier en die subscapularis-spier. Al vier spiere laat die funksie van rotasie in die skouers toe. Hierdie spiere begin vanaf die scapula en verbind met die kop van die humerus. Dit vorm 'n manchet by die skouergewrig. Dit verrig dus verskeie funksies, insluitende ontvoering, interne rotasie en eksterne rotasie van die skouers.
Figuur 02: Rotatormanchet
Rotatormanchetbeserings word veroorsaak deur kragtige trekbewegings of oorhoofse bewegings. Sulke beserings is algemeen by atlete, gewigoptellers, rugbyspelers, tennisspelers, snelboulers en brandbestryders. Dit veroorsaak slytasie in spiere en senings. Die spier wat die meeste beseerde is, is die supraspinatus-spier.
Wat is die ooreenkomste tussen Deltoid en Rotator Cuff?
- Deltoid-manchet en rotator-manchet is twee spiere wat in die skouer geleë is.
- Hulle vergemaklik die stabilisering, rotasie, ontvoering en ander bewegings van die skouer.
Wat is die verskil tussen Deltoid en Rotator Cuff?
Ten spyte daarvan dat albei spiere in die skouer geleë is, is deltoïedmanchet een spier, terwyl rotatormanchet uit vier spiere en tendons bestaan. Dit is dus die belangrikste verskil tussen deltoïed- en rotatormanchet. Boonop word deltoïed-manchetbeserings gewoonlik veroorsaak deur slytasie en skeur van spiere, vetatrofie en entesopatie. Maar rotatormanchetbeserings word hoofsaaklik veroorsaak deur kragtige trekbewegings of oorhoofse bewegings.
Die onderstaande infografika som die verskille tussen delta- en rotatormanchet in tabelvorm op.
Opsomming – Deltoid vs Rotator Cuff
Die deltoïedmanchet is 'n groot driehoekige spier wat die ronde kontoer van die skouer vorm. Die rotatormanchet is 'n groep spiere en tendons in die skouer. Die deltoïedmanchet is 'n enkele spier wat uit drie tipes spiervesels bestaan, terwyl die rotatormanchet uit vier tipes spiere van skapulohumerale spiere bestaan. Dit is dus die belangrikste verskil tussen deltoïed- en rotatormanchet. Beide deltamanchet en rotatormanchet behels die beweging en die stabiliteit van skouergewrigte. Albei spierbeserings veroorsaak pyn aan die agterkant van jou skouers, moeilikheid om die arm op te lig en styfheid in jou skouer. Die voorkomingsmetodes van sulke beserings is goeie rus, die handhawing van 'n goeie postuur, strek en geringe oefeninge.
