Tipe A vs Tipe B-persoonlikheid
Dit is redelik maklik om die verskil tussen Tipe A- en Tipe B-persoonlikhede uit hul eienskappe te identifiseer. In die sielkunde word mense op grond van die persoonlikheid in verskillende tipes onderskei. Tipe A en Tipe B persoonlikheid behoort tot so 'n tipologie. Hierdie tipologie het die eerste keer na vore gekom deur die studie van die kardioloë Meyer Friedman en R. H Rosenham in die 1950's. Dit is egter eers in verband met hartsiektes gebruik. Deur die teorie het Friedman en Rosenham daarop gewys dat die emosionele en gedragsvermoëns aan hartsiektes gekoppel is. Hulle het uitgevind dat mense met Tipe A-persoonlikheid’n groter risiko het om met hartsiektes gediagnoseer te word as dié met Tipe B-persoonlikheid. Laat ons deur hierdie artikel die verskil tussen die twee persoonlikheidstipes ondersoek.
Wat is 'n Tipe A-persoonlikheid?
'n Individu wat 'n tipe A-persoonlikheid het, kan verstaan word as iemand wat baie mededingend en hardwerkend is. So 'n individu ervaar 'n hoër stresvlak as gevolg van ongeduld en die konstante behoefte aan mededinging. Doelwitbereiking speel 'n sleutelrol in die lewens van Tipe A-persoonlikhede. Dit is omdat Type As baie harde werkers is wat so hard as moontlik sal werk om hul teiken te bereik. Hulle geniet die gejaag om te presteer, maar is groot verloorders. Op die aangesig van nederlaag word hulle baie maklik verwoes en werk hard om dit te voorkom. Selfs nadat 'n spesifieke doelwit bereik is, is tipe A-persoonlikhede egter nie tevrede nie, maar wil hulle meer bereik. Dit verhoed dat hulle die prestasie geniet en dryf hulle vir meer. Dit is hoekom individue met Tipe A persoonlikhede voortdurend die druk van spertye voel en te alle tye werk. Tipe Soos geniet dikwels multitasking, eerder as om op 'n enkele aktiwiteit op 'n slag te konsentreer. Hierdie gevoel van dringendheid, mededinging en selfs aggressie kan egter nie gesien word by diegene met 'n Tipe B-persoonlikheid nie.
Wat is 'n Tipe B-persoonlikheid?
Tipe B-persoonlikheid kan verstaan word as meer ontspanne en gemaklik. Anders as Tipe As, geniet diegene wat Tipe B-persoonlikhede het’n laer stresvlak hoofsaaklik as gevolg van hul benadering tot die lewe. Tipe B's geniet hul prestasies, maar voel nie uiters gestres in die aangesig van 'n nederlaag nie. Hulle geniet dit nie juis om mededinging met ander te skep nie en is nie-aggressief en meer verdraagsaam teenoor ander. Tipe B persoonlikheid is ook baie meer kreatief en reflektief. Hulle geniet die lewe en voel nie onder druk nie.
Wat is die verskil tussen Tipe A- en Tipe B-persoonlikheid?
Definisies van Tipe A- en Tipe B-persoonlikheid:
• 'n Individu wat 'n tipe A-persoonlikheid het, kan verstaan word as iemand wat baie mededingend en hardwerkend is.
• Tipe B-persoonlikheid kan as meer ontspanne en maklik verstaan word.
Stresvlak:
• Diegene met Tipe A-persoonlikheid het 'n hoër stresvlak.
• Diegene met Tipe B-persoonlikheid het nie 'n hoër stresvlak nie.
Mededingende aard:
• Tipe A is meer mededingend as Tipe B.
Misluk:
• Tipe A hou nie daarvan om take te druip nie.
• Tipe B word nie deur mislukkings geraak nie.
Tydbeperkings:
• Tipe A voel altyd onder druk weens tydsbeperkings.
• Tipe B voel nie onder druk nie weens tydsbeperkings.
Aggressiewe Geaardheid:
• Tipe A kan maklik aggressief raak.
• Tipe B raak nie aggressief nie.
