Allergie teen onverdraagsaamheid
Allergieë van alle soorte en onverdraagsaamheid teenoor sekere kosse en weer het die afgelope tyd as ernstige probleme na vore gekom. Terwyl allergie 'n tipiese reaksie van die immuunstelsel van die liggaam is, is onverdraagsaamheid 'n reaksie van die spysverteringstelsel van die liggaam. Daar is ooreenkomste in simptome van beide allergieë en onverdraagsaamheid en daarom kan mense nie geskikte behandeling vir hul probleem kry nie. Hierdie artikel beklemtoon die verskille tussen allergie en onverdraagsaamheid om mense te help wat hulle beter kan diagnoseer en hulself gevolglik op 'n beter manier kan genees.
Allergie
'n Allergie vind plaas wanneer die liggaam 'n bestanddeel in jou kos as skadelik beskou en 'n verdedigingstelsel skep om daarteen te veg. Verbasend genoeg is hierdie fout deur die liggaam se immuunstelsel teen 'n onskadelike stof, meestal 'n proteïen, en die liggaam behandel dit as 'n vyand en ontplooi teenliggaampies om hierdie indringer te beveg. Mense het allergieë vir allerhande kosse en hulle verstaan nooit die skuldige agter hul probleem nie. Sommige oënskynlik onskuldige voedselitems veroorsaak allergieë vir mense soos neute, vis, melk en ander suiwelprodukte, eiers, vleis, ens.
Onverdraagsaamheid
Sommige mense het 'n swak spysverteringstelsel wat sekere soorte kosse nie kan verdra nie. Onverdraagsaamheid teenoor sommige kosse vind plaas as gevolg van die bestanddele wat irritasie in die spysverteringstelsel veroorsaak. Hierdie bestanddele kan nie heeltemal gebreek word nie en hul vertering is nie volledig nie, maar mense gaan voort om sulke kosse te eet aangesien hulle nie weet van onverdraagsaamheid van hul spysverteringstelsel vir sulke kosse nie. Een algemene voorbeeld van onverdraagsaamheid is laktose wat in melk en ander suiwelprodukte voorkom. Sommige mense is onverdraagsaam teenoor laktose, maar weet nie die feit nie en hou aan om suiwelprodukte te verbruik wat tot verskeie kwale lei.
Algemene Simptome
As ons oor simptome praat, vind ons oorvleueling van sommige van hulle in beide allergieë en onverdraagsaamheid, wat dit moeilik maak om die probleem agter baie siektes vas te stel. Sommige van die algemene simptome in voedselallergieë is uitslag, naarheid, diarree, borspyn, jeuk, kortasem, maagpyn. Aan die ander kant is 'n paar algemene simptome van onverdraagsaamheid braking, hoofpyn, diarree, prikkelbaarheid, gas, opgeblasenheid, hartbrand en maagpyn.
Amper 1% van mense is in die greep van verskeie allergieë, maar by kinders styg hierdie persentasie tot 7. Voedselintoleransie is baie meer algemeen en byna alle mense het onverdraagsaamheid teenoor 'n spesifieke voedselitem.
Opsomming:
Verskil tussen allergie en onverdraagsaamheid
• Dit is moeilik om die verskil tussen allergie en onverdraagsaamheid te onderskei.
• Terwyl voedselallergie slegs met 'n klein hoeveelheid voedselitem opduik, hou onverdraagsaamheid dikwels verband met die dosis voedsel wat verbruik word.
• Onverdraagsaamheid kom slegs voor wanneer mense 'n groot hoeveelheid voedsel inneem waarteen hulle onverdraagsaam is. As 'n persoon onverdraagsaamheid teenoor laktose het, kan hy tee en koffie drink sonder dat enige simptome opduik, maar ondervind probleme wanneer hy melk drink.
• Dit is egter nie maklik om tussen allergie en onverdraagsaamheid te onderskei nie en dit is verstandig om advies van 'n dieetkundige of gesondheidsorgverskaffer te ondergaan wat kan bepaal of 'n persoon aan allergie of onverdraagsaamheid ly en help om die simptome te oorkom.
