Stap vs Stap
Stap is een aktiwiteit wat aan ons almal bekend is, aangesien dit die enigste vorm van voortbeweging is wat ons gebruik om rond te beweeg. Dit is anders as hardloop in die sin dat dit ontspanne is en nie vereis dat ons enige spesiale moeite doen om van een plek na 'n ander te beweeg nie. Stap is nog 'n ambulante aktiwiteit wat deur baie as 'n vorm van oefening aangepak word, al is daar ook baie wat dit verkwikkend en vol pret en opwinding vind. Mens stap wanneer hy stap al is dit in natuurlike omgewing. Wat is dit dan wat stap van stap skei? Kom ons vind uit in hierdie artikel.
Stap
Stap of ambulasie is die natuurlike manier van voortbeweeg vir mense alhoewel dit deur 'n pasgebore kind met oefening aangeleer word. In hierdie artikel is ons egter meer bekommerd oor stap as 'n vorm van oefening eerder as 'n blote vorm van voortbeweging. Stap is as 'n voordelige manier van oefening deur dokters beskou, alhoewel 'n mens met 'n korrekte postuur en teen 'n volgehoue spoed moet loop eerder as om rustig te stap. Daar is bewys dat stap die voorkoms van kanker, diabetes, koronêre siektes, en ook angs en depressie verminder. Stap verhoog ook die lewensverwagting van mense.
Stap
Stap is 'n avontuurlike buitelugaktiwiteit wat vereis dat 'n mens in natuurlike omgewings wat dikwels bergagtig is, moet stap. Mense hou daarvan om te stap, en die aktiwiteit het so gewild geword dat spesiale staproetes in bergagtige streke geskep word om mense van nuwe gebiede te voorsien en hulle aan te moedig. Mense begin om verskeie redes stap. Daar is baie gesondheidsvoordele van stap, soos om gewig te verloor, angs te verminder en vir algemene toning van die onderlyf, veral bene. Daar is beide dagstaptogte wat in 'n enkele dag voltooi word en rugsakreis wat vereis dat staptogte op 'n paar dae gedoen moet word, om 'n roete te voltooi.
Wat is die verskil tussen stap en stap?
Woordeboeke sê dat stap 'n lang stap is wat vir plesier onderneem word. Hierdie definisie stel stap beslis gelyk aan stap, maar dit maak nie duidelik wanneer stap stap word nie. Is dit net plesier, stap in 'n natuurlike omgewing, dra 'n rugsak op jou rug wat stap uitmaak of is daar iets meer wat stap stap maak? Stap langs 'n strand is steeds stap en stap op 'n skuins paadjie in die stad is ook stap. Dit het te make met die roetes wat ongeplaveide is en ook met die feit dat kamp as 'n aktiwiteit stap baie meer interessant en opwindend maak. Op die ou end kom dit alles neer op die terrein waar die persoon sy tyd deurbring wat besluit of hy stap of stap.
