Die sleutelverskil tussen aërobiese en anaërobiese spiere is dat die aërobiese spiere suurstof benodig vir hul funksies, terwyl die anaërobiese spiere nie suurstof benodig om te funksioneer nie.
Spiere is die hoofkomponente wat by ons bewegings betrokke is. Boonop help hulle om die liggaamsvorm te handhaaf. Spiere kan beide aërobies en anaërobies asemhaal. Daarom ondergaan spiere funksies in die teenwoordigheid en afwesigheid van suurstof. Op grond daarvan is daar twee spiere, naamlik aërobiese en anaërobiese spiere. Aërobiese spiere benodig suurstof vir hul sellulêre asemhaling. Met ander woorde, hierdie spiere is afhanklik van suurstof vir energieopwekking. Mitochondria is dus in groot getalle teenwoordig. Aan die ander kant het anaërobiese spiere nie suurstof nodig vir die opwekking van energie nie. Hulle het mitochondriale fragmente of die ensieme wat nodig is vir anaërobiese respirasie. Daarom is hulle nie afhanklik van suurstof nie. Dus, die belangrikste verskil tussen aërobiese en anaërobiese spiere is die vereiste van suurstof.
Wat is aërobiese spiere?
Wanneer suurstof teenwoordig is, produseer aërobiese spiere energie vir hul spieraktiwiteite. Hierdie spiere voer oksidatiewe fosforilering uit as die belangrikste energiegenererende proses. Ook, aan die einde van die respirasieproses, produseer aërobiese spiere 'n totaal van 32 ATP-molekules uit 'n glukosemolekule. Verder is aërobiese respirasie wat in aërobiese spiere voorkom 'n stadige en langdurige proses. Dit is soort van 'n volhoubare proses om energie in spiere te ontvang. Wanneer suurstof egter nie beskikbaar is nie, is hierdie spiere in staat om alternatiewe metodes te kies wat nie suurstof benodig om energie te produseer nie.
Figuur 01: Spiermetabolisme
'n Hoër aantal mitochondria is teenwoordig in aërobiese spiere om doeltreffende oksidatiewe fosforilering uit te voer. In vergelyking, het anaërobiese spiere 'n minder aantal mitochondria. Verder is spiersametrekkingsproses van aërobiese spiere anders as dié van die anaërobiese spiere.
Aërobiese oefeninge soos flink stap, maai, hardloop, swem en fietsry opdraand is van die intense aërobiese oefeninge wat die aërobiese asemhaling in aërobiese spiere verhoog.
Wat is anaërobiese spiere?
In die afwesigheid van suurstof ondergaan sommige spiere anaërobiese asemhaling om aan hul energievereistes te voldoen. Hulle is die anaërobiese spiere. Aërobiese spiere gebruik ook glikolise in plaas van oksidatiewe fosforilering om energie te produseer. Glikolise produseer egter minder hoeveelheid energie in vergelyking met oksidatiewe fosforilering. Maar die opwekking van energie is vinniger in anaërobiese respirasie. Aangesien anaërobiese spiere nie oksidatiewe fosforilering ondergaan nie, bevat hulle minder mitochondria. Hulle het slegs mitochondriale fragmente wat ensieme kan vrystel wat nodig is vir die glikolise.
Boonop produseer anaërobiese spiere slegs 2 ATP-molekules via anaërobiese respirasie van een molekule glukose. Dit lei ook tot melksuur as 'n neweproduk wat kan lei tot die ontwikkeling van krampe in die anaërobiese spiere. Boonop kan dit lei tot die moegheid van die anaërobiese spiere.
Anaërobiese spiere het 'n verminderde bloedvloei binne hulle. Dit is een van die redes waarom 'n spier in 'n anaërobiese spier verander.
Wat is die ooreenkomste tussen aërobiese en anaërobiese spiere?
- Aërobiese en anaërobiese spiere is in staat om ATP as energie te produseer.
- Albei is resultate van verskillende oefentoestande.
Wat is die verskil tussen aërobiese en anaërobiese spiere?
Suurstofbeskikbaarheid is belangrik vir spiere om energie deur asemhaling te produseer. As suurstof teenwoordig is, ondergaan spiere aërobiese respirasie. Daarom word hulle aërobiese spiere. Daarteenoor, wanneer suurstof afwesig is, voer spiere anaërobiese asemhaling uit. Gevolglik word hulle anaërobiese spiere. Daarom is dit die belangrikste verskil tussen aërobiese en anaërobiese spiere. Nog 'n verskil tussen aërobiese en anaërobiese spiere is dat die hoeveelheid mitochondria teenwoordig is. Aërobiese spiere het meer mitochondria as die anaërobiese spiere. Verder produseer aërobiese spiere meer ATP-molekules deur oksidatiewe fosforilering, terwyl anaërobiese spiere in staat is om minder aantal ATP via glikolise te produseer.
Die onderstaande infografika verskaf meer feite oor die verskil tussen aërobiese en anaërobiese spiere.
Opsomming – Aërobiese versus anaërobiese spiere
Aërobiese en anaërobiese spiere is twee spierkategorieë gebaseer op hul behoefte aan suurstof. Aërobiese spiere benodig suurstof, terwyl anaërobiese spiere nie suurstof benodig nie. Gevolglik is aërobiese spiere afhanklik van oksidatiewe fosforilering, terwyl anaërobiese spiere afhanklik is van glikolise vir energieopwekking. Op die ou end produseer aërobiese spiere meer energie in vergelyking met die anaërobiese spiere. Dus, dit som die verskil tussen aërobiese en anaërobiese spiere op.
