Selfbeeld vs Selfdoeltreffendheid
Ons ken almal die betekenis van die woorde agting en doeltreffendheid, is dit nie? Maar wanneer dit op self toegepas word, word die konsepte van selfagting en selfdoeltreffendheid baie verwarrend, soveel so dat mense geneig is om die woorde uitruilbaar te gebruik wat verkeerd is. Hierdie artikel sal die verskille tussen die twee konsepte verduidelik sodat 'n mens die een of die ander term korrek kan gebruik.
Selfagting
Alhoewel dit meestal tot sielkunde beperk is, het selfagting vandag 'n baie gewilde woord geword en verwys gewoonlik na mense met 'n hoë selfagting of lae selfagting. Selfagting is 'n konsep wat verwys na 'n persoon se algehele evaluering van homself. Dit is 'n waardering van 'n mens se eie waarde. Daar is geen skaal om selfagting te meet nie, maar jy kan bepaal of 'n persoon 'n hoë selfagting of lae selfagting het deur sy gedrag en reaksie op sy omgewings. Selfagting is die mening wat 'n mens oor homself het. Mense met hoë selfagting het 'n goeie selfbeeld en sulke mense glo dat hulle goed, betroubaar, hardwerkend, eerlik en vriendelik teenoor ander is. Selfagting is net soos 'n spieël waarin jy jou eienskappe kan sien net soos jy jou beeld in 'n spieël sien.
Diegene met 'n lae selfbeeld is egter die mense wat bedees, skaam, introvert en nie-mededingend is nie. Sulke mense glo dat ander beter is as hulle en ten spyte van die dra van die beste klere sal hulle ongemaklik voel en voel dat ander beter aangetrek is as hulle. Mense met 'n lae selfagting besef nooit hul potensiaal nie en word veroordeel om 'n substandaard lewe te lei, ten minste innerlik. Selfagting is 'n deurslaggewende en noodsaaklik om 'n positiewe houding teenoor die lewe en ander te hê. Lae selfagting lei tot swak selfvertroue wat veroorsaak dat mense negatiewe gevoelens het en sulke mense sal waarskynlik uitdagings redelik maklik prysgee.
Selfdoeltreffendheid
Selfdoeltreffendheid is 'n konsep wat verband hou met selfagting. Dit is deur Albert Bandura bekendgestel. As jy gehoor het van lokus van beheer, sal jy hierdie term maklik verstaan. Dit is 'n assessering van 'n individu oor sy vermoë om 'n taak uit te voer of 'n situasie die hoof te bied. Dit is een gevoel wat opbou soos jy voortgaan om verskillende vermoëns in die lewe te leer en te bemeester. Om die waarheid te sê, selfdoeltreffendheid is 'n sterk geloof in jou eie vermoë om teen alle kans te slaag. As jy 'n sterk geloof het in jou vermoë om nuwe dinge te leer, is jy geneig om 'n gevoel van selfdoeltreffendheid te ontwikkel.
Selfbeeld vs Selfdoeltreffendheid
'n Persoon ken dalk nie baldans nie en het dalk 'n lae selfdoeltreffendheid vir baldans, maar dit lei nie tot 'n lae selfagting as hy nie dink dat baldans belangrik is in sy lewe nie. So jy kan sien dat selfagting verskil van selfdoeltreffendheid. Selfagting is 'n permanente interne gevoel, terwyl selfdoeltreffendheid 'n gevoel is wat afhang van die prestasie op hande. As hulle dieselfde was, sou jy eendag op 'n hoogtepunt gewees het en die volgende dag vreeslik gevoel het wanneer jy gekonfronteer word met 'n taak wat jy nie die vermoë gehad het om te verrig nie. Net so weet jy dat sukses of mislukking by een taak nie jou selfbeeld beïnvloed nie. Jy weet dat jy meer werd is as 'n optrede of meer.
