Sleutelverskil – Goeie gewoontes vs goeie maniere
Goeie gewoontes en goeie maniere is twee konsepte wat die meeste van ons uit die kinderjare self geleer word. Baie mense besef egter nie dat daar 'n verskil is tussen goeie gewoontes en goeie maniere nie. Die sleutelverskil tussen goeie gewoontes en goeie maniere is dat goeie gewoontes verwys na gedrag wat voordelig is vir 'n mens se fisiese en geestelike gesondheid, terwyl goeie maniere verwys na beleefde of goed geteelde sosiale gedrag.
Wat is goeie gewoontes
'n Gewoonte is iets wat 'n persoon dikwels op 'n gereelde of herhaalde manier doen. Byvoorbeeld, jy kan elke dag op 'n spesifieke tyd wakker word en 'n reeks gereelde aksies volg soos om tee te drink, 'n spesifieke kos te eet, die koerant te lees, ens. Hierdie individuele aksies kan as gewoontes genoem word. Mense doen soms sekere aksies outomaties, sonder enige bewuste gedagtes. Byvoorbeeld, jy het dalk opgemerk dat sommige mense geneig is om hul naels te byt wanneer hulle senuweeagtig is. Dit is dikwels 'n onwillekeurige optrede. Dit word ook gewoontes genoem. Handelinge soos om jou naels te byt, vroetel en vloek word as slegte gewoontes beskou.’n Mens moet altyd probeer om weg te breek van slegte gewoontes en goeie gewoontes aan te kweek. Om goeie gewoontes aan te kweek kan lei tot 'n gelukkige en gesonde lewe.
'n paar voorbeelde van goeie gewoontes
- Vroeg wakker word in die oggend
- Betyds gaan slaap
- Doen gereelde oefening
- Borsel jou tande twee keer per dag
- Eet 'n gesonde ontbyt
- Spaar geld
Handelinge kan gewoontes word wanneer dit herhaal word. Die beste manier om dus 'n goeie gewoonte aan te kweek, is om dit te herhaal. Byvoorbeeld, as jy vroeg opstaan 'n gewoonte wil maak, probeer 'n doelbewuste poging om vroeg in die oggend op 'n vasgestelde tyd vir 'n paar dae op te staan, selfs al het jy geen geskeduleerde werk om in die oggend te doen nie. Jy kan dit doen deur 'n alarm op te stel. Sodra hierdie aksie vir 'n paar dae herhaal word, sal dit 'n gewoonte word. Natuurlik, as jy die gewoonte het om laat te gaan slaap en laat wakker te word, kan hierdie gewoonte vir jou moeilik wees om weg te breek van jou ou gewoontes en hierdie nuwe gewoonte aan te leer.
Figuur 1: Om gereeld te oefen is 'n goeie gewoonte.
Wat is goeie maniere
Maniere verwys na beleefde of goed geteelde sosiale gedrag. 'n Persoon met goeie maniere is 'n persoon wat op 'n manier optree wat sosiaal aanvaarbaar en respekvol is. Hy of sy is altyd beleefd en hoflik en bedagsaam teenoor ander se gevoelens.'n Persoon se goeie maniere maak altyd 'n goeie indruk op ander.
'n paar voorbeelde van goeie maniere
- Sê "asseblief" en "dankie"
- Praat beleefd
- Gee jou sitplek op vir bejaardes, swanger vroue, ens. in openbare vervoer
- Hou die deur vir iemand
- Geluk mense met hul prestasie
Verskillende situasies vereis dat jy volgens daardie situasies optree. Maniere kan dus ook in verskillende kategorieë geklassifiseer word op grond van verskillende situasies. Telefoonmaniere, tafelmaniere, professionele maniere is sommige van hierdie situasies. Dit is ook belangrik om daarop te let dat maniere of etiket ook deur kultuur en godsdiens beïnvloed kan word.
'n paar voorbeelde van tafelmaniere
- Wag totdat almal bedien is voordat hulle eet.
- Kou nie met 'n oop mond nie.
- Vra ander om 'n gereg of 'n geurmiddel aan te gee sonder om oor die tafel te leun.
- Plaats nie die elmboë op die tafel terwyl jy eet nie
- Om te weet hoe om die gereedskap te gebruik
Maniere, wanneer dit vir 'n lang tyd beoefen word, is geneig om gewoontes te wees. As jy byvoorbeeld van kleins af geleer word om beleefd en hoflik te wees, kan dit 'n gewoonte word om goeie maniere aan die dag te lê.
Figuur 2: Om 'n dankie-briefie te stuur vir 'n persoon wat jou gehelp het, is goeie maniere.
Wat is die verskil tussen goeie gewoontes en goeie maniere?
Goeie gewoontes vs goeie maniere |
|
| Gewoontes is herhalende gedragspatrone. | Maniere is beleefde of goed geteelde sosiale gedrag. |
| Effekt | |
| Goeie gewoontes is voordelig vir 'n mens se gesondheid. | Goeie maniere maak 'n goeie indruk oor 'n persoon. |
| Voorbeelde | |
| Vroeg wakker word, gesonde ma altye eet en gereelde oefeninge doen is voorbeelde van goeie gewoontes. | Om asseblief en dankie te sê, die deur vir iemand vas te hou, beleefd te praat is 'n paar voorbeelde van goeie maniere. |
Opsomming – Goeie gewoontes vs goeie maniere
Gewoontes is 'n herhalende gedragspatroon. Goeie gewoontes verwys na gedrag wat voordelig is vir 'n mens se fisiese en geestelike gesondheid. Goeie maniere is beleefde of goed geteelde sosiale gedrag wat 'n persoon hoflik en beleefd laat voorkom. Die belangrikste verskil tussen goeie gewoontes en goeie maniere is dat goeie gewoontes vir die verbetering van 'n mens se eie gesondheid is, terwyl goeie maniere gebaseer is op die inagneming van die ander in die samelewing.
