Die sleutelverskil tussen absorptiewe en postabsorberende toestand is dat absorptiewe toestand die toestand is wat voedsel verteer en voedingstowwe in ons bloedstroom absorbeer, terwyl die postabsorberende toestand die toestand is waarin die voedingstofabsorpsie nie plaasvind nie, en die liggaam staatmaak op die energiereserwes vir energie.
Selle produseer energie uit glukose, lipiede en aminosure. Hulle stoor geproduseerde energie as vette, glikogeen en proteïene. Tydens energiemetabolisme vind chemiese veranderinge plaas om die energie vir gebruik beskikbaar te stel. Daar is drie fases van energiemetabolisme. Hierdie drie fases is die kefaliese fase, absorptiewe fase en vastende fase of postabsorptiewe toestand. Daarom ondergaan ons liggaam absorberende en postabsorberende toestande deur die dag. Die absorptiewe toestand vind plaas onmiddellik na elke ma altyd terwyl die postabsorberende fase plaasvind wanneer die SVK leeg is en na die volledige opname van voedingstowwe.
Wat is absorberende toestand?
Absorptietoestand of gevoed toestand is die tyd onmiddellik na 'n ma altyd. Sodra die ingeneemde voedsel begin vertering, word voedingstowwe in die bloed opgeneem. Oor die algemeen duur hierdie toestand vir 4 uur na 'n tipiese ma altyd. Daarom spandeer ons liggaam 'n totaal van 12 uur per dag in die absorberende stadium as ons drie ma altye eet. In hierdie toestand is ons liggaam afhanklik van die energie wat uit die kos geabsorbeer word.
Glukose is die belangrikste energiebron in hierdie toestand. Afgesien van glukose, verskaf min hoeveelhede vette en aminosure energie vir ons liggaam tydens hierdie toestand. Ekstra voedingstowwe word nie in ons bloedstroom opgeneem nie. Hulle ondergaan berging in weefsels. Dus word die oormaat glukose in glikogeen in die lewer en spierselle omgesit. Die oortollige vet word in die vetweefsel neergelê. Boonop word oortollige dieetvette as trigliseriede in vetweefsel gedeponeer
Figuur 01: Absorptietoestand
In die absorptiewe toestand is insulien die hoofhormoon wat help met die verskaffing van glukose vir sellulêre verbruik en berging. Benewens insulien, neem groeihormoon, androgene en estrogeen ook deel aan die opname van voedingstowwe in die bloed.
Wat is Postabsorberende toestand?
Naabsorptiewe toestand of vastoestand is die tyd wat begin na die voltooiing van voedingstofabsorpsie. In eenvoudige woorde, die postabsorberende toestand is die toestand waarin ons GI-kanaal nie voedsel bevat nie. Daarom, wanneer daar 'n energievraag is, maak ons liggaam staat op endogene energiereserwes. Interne energiereserwes moet afgebreek word om in hierdie toestand aan energievraag te voldoen. Ons liggaam maak aanvanklik staat op glikogeenstore vir glukose. Dan hang dit af van trigliseriede. Glukagon is die ensiem wat hoofsaaklik tydens hierdie toestand optree. Behalwe glukagon, neem epinefrien, groeihormoon en glukokortikoïede ook deel aan die postabsorberende toestand.
Figuur 02: Postabsorberende toestand
Soortgelyk aan absorptiewe toestand, loop die postabsorberende toestand ook 4 uur keer in die laatoggend, laatmiddag en die nag. Daarom spandeer ons 12 uur per dag in die postabsorberende toestand.
Wat is die ooreenkomste tussen absorberende en postabsorberende toestand?
- Absorptiewe toestand en postabsorptiewe toestand is twee funksionele metaboliese toestande wat in ons liggaam voorkom.
- Ons spandeer 12 uur in elke staat per dag.
- Lewer, spierselle en vetweefsel speel groot rolle in beide state.
- Selle vra energie in beide state vir hul sellulêre aktiwiteite.
Wat is die verskil tussen absorberende en postabsorberende toestand?
Absorptiewe toestand begin onmiddellik na die inname van voedsel. Tydens hierdie toestand vind vertering van voedsel en opname van voedingstowwe in bloed plaas. Intussen begin die postabsorberende toestand na die volledige opname van voedingstowwe. Tydens hierdie toestand gebruik ons liggaam energie wat in die endogene energiereserwes gestoor word. Dit is dus die belangrikste verskil tussen absorberende en postabsorberende toestand. Boonop speel insulien 'n groot rol in die absorptiewe toestand, terwyl glukagon 'n groot rol speel tydens die postabsorberende toestand.
Die onderstaande infografika verskaf meer vergelykings wat verband hou met die verskil tussen absorberende en postabsorberende toestand.
Opsomming – Absorptiewe vs Postabsorberende toestand
Absorptiewe toestand en postabsorberende toestand is twee hooftoestande van energiemetabolisme. Tydens die absorberende toestand verteer ons liggaam voedsel en absorbeer voedingstowwe in die bloed. So, hierdie toestand begin onmiddellik na die voedsel inname. Daarteenoor begin die postabsorberende toestand na die volledige opname van voedingstowwe en wanneer die SVK leeg is. Tydens hierdie toestand maak ons liggaam staat op die energie wat in reserwes gestoor word. Daarom vind voedingstofabsorpsie nie gedurende hierdie tyd plaas nie. As ons 24 uur tyd of 'n dag oorweeg, spandeer ons byna 12 uur in absorberende toestand en 12 uur in die postabsorberende toestand. Dit is die opsomming van die verskil tussen absorptiewe en postabsorberende toestand.
