Die sleutelverskil tussen distimie en siklotimie is dat distimie 'n tipe gemoedsversteuring is wat gekenmerk word deur 'n ligter maar langdurige vorm van depressie, terwyl siklotimie 'n tipe gemoedsversteuring is wat gekenmerk word deur wisselende lae vlakke van depressie tesame met periodes van hipomanie.
Distimie en siklotimie is twee tipes gemoedsversteurings. Gemoedsversteuring is 'n geestesgesondheidsterm wat deur gesondheidswerkers gebruik word om alle vorme van depressie en bipolêre versteurings breedweg te beskryf. Kinders, tieners en volwassenes kan gemoedsversteurings ervaar. Maar kinders en tieners sal nie altyd dieselfde simptome as volwassenes hê nie. Die mees algemene tipes gemoedsversteurings sluit in ernstige depressie, distimie, siklotimie, bipolêre versteuring, gemoedsversteurings wat verband hou met ander gesondheidstoestande en substans-geïnduseerde gemoedsversteuring.
Wat is distimie?
Distimie is 'n tipe gemoedsversteuring wat gekenmerk word deur 'n ligter maar langdurige vorm van depressie. Dit staan ook bekend as aanhoudende depressiewe versteuring. Mense wat aan hierdie toestand ly, kan ook soms aan ernstige depressie ly. Normaalweg raak distimie vroue twee keer so dikwels as mans. Dokters dink dit is as gevolg van die chemiese wanbalanse in die brein. Boonop is chroniese stres en trauma ook aan distimie gekoppel. Dit lyk of distimie ook in die gesinne voorkom.
Figuur 01: Dystimie
Die simptome van hierdie toestand kan langdurige hartseer, angstige bui, onvermoë om te konsentreer, dink of besluite te neem, minder energie, moegheid, hopeloos voel, gewig of eetlusveranderinge as gevolg van oor- of onder eet, veranderinge insluit in slaappatroon (pas slaap, onvermoë om te slaap, vroegoggend wakker word, te veel slaap), en lae selfbeeld. Hierdie toestand kan gediagnoseer word deur psigiatriese eksamens en mediese geskiedenis. Die behandelingsopsies vir distimie sluit in medisyne (antidepressante vir 4 tot 6 weke om 'n volle effek te hê), terapie (kognitiewe terapie of interpersoonlike terapie), en lewenstylveranderinge (probeer om by ander mense te wees, gereelde oefening, gesond eet, wegbly van alkohol of dwelms).
Wat is Cyclothymia?
Cyclothymia is 'n tipe gemoedsversteuring wat gekenmerk word deur wisselende lae vlakke van depressie saam met periodes van hipomanie. Die depressiewe simptome van siklotimie kan prikkelbaarheid, aggressiwiteit, slapeloosheid, veranderinge in eetlus, gewigsverlies of -toename, moegheid, lae seksuele begeerte, gevoelens van hopeloosheid, onoplettendheid, gebrek aan konsentrasie en onverklaarbare fisiese simptome insluit. Die maniak-simptome van hierdie toestand sluit in uiterste selfbeeld, oormatige praat, wedrenne gedagtes, gebrek aan fokus, rusteloosheid, verhoogde angs, om vir dae sonder slaap te gaan, argumentasie, hiperseksualiteit en impulsiewe gedrag. Navorsers is nie seker wat simptome van siklotimie veroorsaak nie. Dit is egter bekend dat hierdie toestand in gesinne voorkom.
Figuur 02: Siklothymie
Boonop kan hierdie toestand deur laboratoriumtoetse gediagnoseer word om ander mediese toestande en mediese geskiedenis uit te sluit. Verder is die behandelingsopsies vir siklotiemie gemoedsstabiliseerders (litium), medikasie teen aanvalle (divalproex natrium), atipiese antipsigotiese medikasie (olanzapien), anti-angs medikasie (bensodiasepien, antidepressante, psigoterapie, kognitiewe gedragsterapie, welstandsterapie, en groepterapie.
Wat is die ooreenkomste tussen dystimie en siklotimie?
- Distimie en siklotimie is twee tipes gemoedsversteurings.
- Albei is ligter vorme van gemoedsversteurings.
- Hulle word gekenmerk deur 'n lae vlak van depressie.
- Albei is chroniese gemoedsversteurings.
- Albei gemoedsversteurings word in die families gebruik.
- Hulle word behandel deur spesifieke medisyne, psigoterapie en kognitiewe terapie te gebruik.
Wat is die verskil tussen dystimie en siklotimie?
Distimie is 'n tipe gemoedsversteuring wat gekenmerk word deur 'n ligter maar langdurige vorm van depressie, terwyl siklotimie 'n tipe gemoedsversteuring is wat gekenmerk word deur wisselende laevlak-depressie saam met periodes van hipomanie. Dit is dus die belangrikste verskil tussen distimie en siklotimie. Verder het distimie 'n verhoogde risiko om mettertyd in ernstige chroniese depressie te ontwikkel, terwyl siklotiemie 'n verhoogde risiko het om mettertyd in bipolêre versteuring te ontwikkel.
Die onderstaande infografika bied die verskille tussen distimie en siklotimie in tabelvorm vir sy-aan-sy vergelyking.
Opsomming – Dystimie vs Siklotimie
Distimie en siklotimie is twee tipes gemoedsversteurings. Distimie word gekenmerk deur 'n ligter maar langdurige vorm van depressie, terwyl siklotiemie gekenmerk word deur wisselende lae-vlak depressie saam met periodes van hipomanie. So, dit som die verskil tussen distimie en siklotimie op.
