Hipnose vs Hipnoterapie
Hipnose en hipnoterapie is soort van nuwe terme wat toenemend in die huidige mediese praktyk gebruik word. Die basiese idee is egter in die afgelope eeue gebruik, maar nou is 'n terapeutiese waarde daaraan toegevoeg. Soos hul name aandui, is hipnose 'n gemoedstoestand terwyl hipnoterapie 'n terapeutiese modaliteit is waarin die hipnose gebruik word. Moenie hierdie twee terme verwar nie; hulle is anders. Hierdie artikel beklemtoon die verskille tussen hipnose en hipnoterapie, wat mense sal help om te verstaan wat hipnose is en wat hipnoterapie is.
Hipnose
Soos hierbo genoem, is hipnose 'n toestand van bewussyn waar die verstand diep ontspanne is, oopgemaak en ontvanklik is vir nuwe voorstelle. Met hierdie diep ontspanning word die aandag vernou, sodat konsentrasie meer is, wat gepas sal wees om die voorstelle wat deur die terapeut gegee word in ag te neem.
Hier is die verstand in 'n toestand tussen bewussyn en slaap waar die persoon enige dinge sal doen volgens die intuïsie eerder as intelligensie. Wat die persoon doen, is wat die innerlike stem vir hom/haar sê, en die verstand verloor gewoonlik beheer oor liggaamsgedrag.
Daar is voordele van hipnose. Dit kan gebruik word net om in die toestand van diep ontspanning te wees, kalm en aangenaam te voel, of as 'n terapie om die ongewenste gedrag te verander. Die hipnotiseur oortuig die onbewuste ontspanne gees deur nuwe voorstelle, soos om heeltemal van sigaretrook en te heeltemal van alkohol te wees.
Daar is gevind dat dit negatiewe invloede in sommige mense het, aangesien hulle aan emosionele probleme gely het nadat hulle in die stadium van hipnose was.
Hipnoterapie
Hipnoterapie, soos die naam aandui, is 'n behandelingsmetode om hipnose te gebruik. Hipnoterapie is gebruik om boodskappe na die onderbewuste te stuur om 'n oplossing vir 'n spesifieke probleem te vind. Dit is 'n vorm van psigoterapie waar die pasiënt en die hipnoterapeut hipnose gebruik om die valse oortuigings in die pasiënt se gedagtes uit te vind en daarop te herwerk, sodat die pasiënt vorentoe kan beweeg. Dit is altyd onder beheer, en die pasiënt is nie veronderstel om iets te doen nie.
Daar is verskeie voordele van hipnoterapie. Dit word gebruik om siektes te genees sowel as om positiewe houdings in die persoon se gedagtes te skep. Gebruike van hipnoterapie sluit in fisiese, emosionele en sielkundige versteurings, om post-operatiewe pyn te verlig, en kraampyn te verminder deur die geboortestadium van kraam te verminder.
Onthou hipnoterapie is nie 'n plaasvervanger vir medisyne nie, maar 'n aanvulling daarby. Dit is wyd gebruik vir algemene ontspanning, om stres, mediese of emosionele bekommernisse te hanteer, mediese prosedures te verduur wanneer medikasie teenaangedui is en vir algemene welstand.
Wat is die verskil tussen hipnose en hipnoterapie?
1. Hipnose is 'n gemoedstoestand terwyl hipnoterapie 'n terapeutiese modaliteit is waarin die hipnose gebruik word.
2. Hipnose het diepe ontspanning, verskraalde aandag en verhoogde suggereerbaarheid behels, terwyl hipnoterapie is om uit te vind die valse oortuigings in die pasiënt se gedagtes en dit te herwerk sodat die pasiënt vorentoe kan beweeg.
3. Hipnoterapie kan vir remediërende doeleindes gebruik word, aangesien dit mense baie kan verander.
4. Albei het verskeie voordele sowel as nadele.
